L'avantage du GABA
October 10, 2023
Le GABA est l'abréviation de l'acide gamma-aminobutyrique.
L'essence des neurotransmetteurs est d'agir comme des molécules de signalisation entre les cellules du cerveau.
Certains signaux stimulent le cerveau, tandis que d'autres le calment.
Lorsque vous avez besoin de repos, votre cerveau libère du GABA pour calmer ou supprimer les nerfs surexcités, ce qui détend les nerfs et permet aux cellules cérébrales actives de se calmer.Il est également connu comme un "neuro-stabilisateur sûr et doux pour le cerveau".
Si vous n'avez pas de GABA dans votre cerveau, vous n'avez pas assez du "facteur qui étouffe ou supprime l'excitation excessive" dans votre cerveau.fatigueEn général, les personnes qui sont dans un environnement concurrentiel de haute pression pendant une longue période sont relativement sujettes à une carence en GABA.
Actuellement, GABA is widely used in the medical field as a component of drugs for the treatment of nervous system diseases and one of the main components of therapeutic drugs for improving cerebral blood flow and restoring cerebral metabolic functions such as brain trauma.
Les recherches sur le GABA ont porté sur l'amélioration du sommeil et le soulagement du stress.
1Améliorer la qualité du sommeil
Le GABA peut participer à un large éventail d'activités du système nerveux, telles que la régulation de l'anxiété et du stress, le rythme circadien et la régulation du sommeil.Il est concevable que, si la fonction de synthèse des composants GABA est altérée, le, les conséquences peuvent être l' anxiété, l' insomnie et d' autres symptômes.
Certains médicaments hypnotiques, le mécanisme est de promouvoir le GABA dans le cerveau et la liaison au récepteur GABA, pour favoriser le calme des cellules nerveuses, pour atteindre l'anxiété et le sommeil.
2Régulariser la pression artérielle
Le GABA peut agir sur le centre vasculaire moteur de la moelle épinière, favoriser la dilatation des vaisseaux sanguins et jouer un rôle dans la régulation de la pression artérielle dans une certaine mesure.
3. autres
En plus des effets régulateurs sur le système nerveux et cardiovasculaire,Des études cliniques récentes ont montré que le GABA a de nombreux effets protecteurs bénéfiques sur le système digestif et le système immunitaire.